Nuestros próximos talleres en Los Portales

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Nuestros próximos talleres en Los Portales


¡ El fin de semana del 1 y 2 de diciembre es el momento ideal para ponerse las pilas con nosotros !

Cocina Viva con Lisby Boisnard

Os proponemos dos talleres para hacerle un regalo estupendo a nuestro cuerpo. En el primero, Lisby Boisnard nos enseñará cómo alimentarnos mejor. Comer y cocinar con conciencia nos permite escuchar el cuerpo y lo que es más importante, proporcionarle una alimentación viva en la que se produce una sintonía, un diálogo, entre lo que comemos y las necesidades del cuerpo.

taller : 100 euros (más alojamiento y comidas)

(contacto : lisbyb@yahoo.es - tel: 669 101 722)

Yoga Hormonal con Claire Suanzes

En el segundo, Claire Suanzes nos enseñará cómo el cuerpo es capaz de producir hormonas por sí mismo. Claire estudió el Yoga Hormonal con Dinah Rodrígues; Dinah desarrolló los ejercicios de yogaterapia hormonal a partir de diferentes tradiciones de yoga. Se ha comprobado que estos movimientos producen un aumento significativo de los niveles hormonales con importantes beneficios para la salud.

taller : 100 euros (más alojamiento y comidas)

(contacto : clairesuanzes@yahoo.es - tel: 659 884 354)

¡Hasta pronto!

Saludos desde Los Portales