Noticias de Los Portales
Septiembre & Octubre
Para un otoño luminoso...
Querid@s amig@s,
Con el otoño, vuelven los recuerdos: la vuelta al cole, las tardes que se van acortando, las mañanas más frías, añoranzas del verano, de las vacaciones,... El tiempo no parece nunca detenerse. Pero solo es una respiración, un movimiento hacia dentro para dejar esas semillas de luz del verano alumbrar nuestros corazones, sembrar conciencia, despertar nuestros mundos interiores...
Queremos daros alimentos para el alma, unos artículos y reportajes, charlas y talleres.
Rosalie Poskin presentó en el Centre Espai Obert, en Barcelona, una conferencia sobre "La energía cuántica de los sueños", en la que explica la dinámica y las herramientas que ha desarrollado en más de 30 años de trayectoria profesional como analista. También se puede leer su artículo, "Los sueños, una puerta abierta a nuestra totalidad".
Otro artículo interesante es el de Kevin Lluch sobre "La comunidad como camino : Los Portales, una experiencia de “permacultura humana”, en el que presenta el proyecto de Los Portales de forma orgánica. Jorge Monedero Martín, que nos visitó a finales de junio, nos aporta también su punto de vista con : Ecoaldea Los Portales: de la Comunidad Intencional a la idealizada. Fue una visita corta, pero muy intensa, que le inspiró este análisis, que publicó en su blog
Hablando de visitas, este año queremos proponeros una nueva fórmula para visitarnos. Nos dimos cuenta que en los grupos de visitantes, los intereses eran a veces muy diferentes y que no se podía atender al cien por cien a cada uno. Entonces, hemos pensado en organizar las visitas según diferentes temas, para poder proporcionar una información más completa. La primera se titula : "un día en Los Portales : del huerto a los fogones". Y para los que quieren compartir más tiempo con nosotros, podemos ofreceros varias fórmulas.
También os proponemos talleres en septiembre y octubre.
¡Esperamos que todo esto sea de vuestro interés!
Y recordad que también ofrecemos este espacio de calidad para vuestros talleres, actividades y estancias. Si tenéis una idea y os falta espacio, poneos en contacto con nosotros.
Los sueños, una puerta abierta a nuestra totalidad
un artículo de Rosalie Poskin
En cuanto abrimos la puerta hacia el misterioso mundo de los sueños y aprendemos a movernos en él, para traer su luz y energía a nuestra vida cotidiana, resulta difícil prescindir de ellos y el mundo onírico se vuelve tan importante como el mundo físico. Gracias a la física cuántica, combinada con conocimientos ancestrales de civilizaciones antiguas sabemos que el mundo invisible, el mundo de los sueños para los antiguos es el campo cuántico para los físicos modernos. Los sueños preceden la realidad, las cosas se forman primero en el mundo invisible antes de plasmarse en la tercera dimensión, tanto individual como colectivamente. Al adentrarnos en nuestros sueños, exploramos las posibilidades que pueden materializarse en nuestra vida.
Para algunas civilizaciones antiguas, consultar los sueños era una cuestión de supervivencia, usaban los sueños y las sincronicidades como un mapa, un GPS para orientarse en el territorio y saber donde encontrar comida, agua, sortear los peligros. Consultaban los sueños antes de tomar decisiones importantes y soñaban despiertos, creando una realidad en el mundo invisible para que se plasmara a continuación en la realidad física, como por ejemplo hacer que lloviese. Era su manera de rezar; visualizar lo que necesitaban con un fuerte sentimiento.
En tribus como los Senoi, en la que los miembros se cuentan sus sueños, el nivel de estrés y de agresividad es muy bajo porque los lazos afectivos entre ellos son fuertes, y ello genera más comprensión y tolerancia.
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La comunidad como camino : Los Portales, una experiencia de “permacultura humana”
un artículo de Kevin Lluch
En una reciente visita a la Comunidad de Los Portales, Luciano Furcas, buen amigo y sabio divulgador de la Permacultura, nos dijo que lo que nosotros hacíamos era “Permacultura Humana”. Siendo mis conocimientos en Permacultura bastante limitados, su afirmación me intrigó y me estimuló a querer saber un poco más al respecto. Y me sorprendió mucho descubrir que los principios de la Permacultura se aplican perfectamente a la vida en comunidad. A través de ellos os cuento los rasgos esenciales de nuestra experiencia. La permacultura nos habla de como “crear hábitats humanos sostenibles siguiendo los patrones naturales, es decir de la durabilidad de los sistemas naturales vivos y de la cultura humana”.
Treinta años pueden no ser nada en la escala de la evolución del cosmos, pero en la escala de la durabilidad de los proyectos comunitarios en nuestras sociedades modernas podemos decir sin falsas modestias que son muchos años.
En nuestro caso, todo empezó allá por los últimos años 70, cuando un grupo de personas se reunieron en Bruselas alrededor de una terapeuta y analista jungiana con un compromiso creciente con un trabajo interior, con un camino de autoconocimiento y de evolución personal. Además del psicodrama y otras técnicas psicoterapéuticas y/o chamánicas, la herramienta principal de este trabajo eran los sueños. Los sueños, que constituyen la vía regia para acceder a las dimensiones ocultas o desconocidas de nosotros mismos, nos hablan de nuestras zonas de sufrimiento así como de nuestras estrategias defensivas ante dicho sufrimiento, pero también nos abren camino hacia nuestro potencial dormido, a todo aquello que podemos llegar a ser, tanto individualmente como de forma colectiva. Además, los sueños nos ponen en contacto con el campo energético colectivo, en el sentido en el que lo expresa Lyne McTaggart en su libro "El Campo" o Gregg Braden en "La Matriz divina".
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Taller de Cocina Sana con Lisby Boisnard
Comer y cocinar con conciencia nos permite escuchar el cuerpo y lo que es más importante, proporcionarle una alimentación viva, en la que se produce una sintonía, un diálogo, entre los productos que ingerimos y las necesidades del cuerpo.
Lisby nos mostrará los buenos alimentos.
Fechas:
28 de Septiembre en el Centro Crealliance (Madrid) - www.crealliance.net - info@crealliance.net
19-20 de Octubre en Los Portales (Castilblanco de los Arroyos) - www.losportales.net - info@losportales.net
Contacto: Lisby Boisnard - lisbyb@yahoo.es - tel: 669 101 722
Constelaciones familiares & La energía de los sueños con Rosalie Poskin
La energía que atraviesa nuestros sueños aporta informaciones sobre todas las dimensiones de nuestro Ser. En ellos se muestran nuestros obstáculos, pero también nuestros potenciales y tesoros. Las constelaciones nos ponen ante los condicionantes heredados de la familia y nos permiten restablecer el orden para que toda la energía de vida y el amor de nuestro árbol fluya hasta nosotros. El trabajo combinado de sueños y constelaciones nos pone en las manos informaciones muy valiosas para resolver problemas, dudas y crear nuestra realidad en armonía con nuestros deseos más profundos.
Fechas :
26 de Octubre (Constelaciones Familiares) y 27 de Octubre (La energía de los Sueños) en el Centro Crealliance (Madrid) - www.crealliance.net - info@crealliance.net
9-10 de Noviembre en Los Portales (Castilblanco de los Arroyos) - www.losportales.net - info@losportales.net
Contacto: Meryl - info@losportales.net - tel : 690 845 928
Yoga Hormonal con Claire Suanzes
El cuerpo es capaz de producir hormonas por si mismo. La brasileña, Dinah Rodrígues, desarrolló en los años 90 una serie de ejercicios de yogaterapia hormonal a partir de diferentes tradiciones de yoga, como yoga hatha, kundalini y yoga energético tibetano. Un estudio científico para verificar los efectos del yoga hormonal demostró que la concentración hormonal de las personas que participaron en el ensayo ascendió un 254% en cuatro meses: disminuyeron los sofocos, desparecieron las depresiones y el mal humor, y se aliviaron otros síntomas.
El yoga hormonal no sólo influye positivamente sobre el nivel hormonal, sino que alivia los síntomas que acompañan a los desarreglos hormonales. Las asanas practicadas con regularidad ayudan a mantener el peso ideal, a disminuir los cólicos menstruales, a mejorar el ánimo, a acelerar las curaciones de miomas, quistes, prevenir cáncer de mama, etc...
El yoga hormonal es muy beneficioso para todas las mujeres a partir de los 35 años, pero especialmente para: Mujeres con dificultades de fertilidad, Mujeres son síntomas relacionados con la menstruación, Mujeres en menopausia, Osteoporosis
Fechas:
28 y 29 de Septiembre en el Centro de rehabilitación ARBOLEDA-ORETGA (Sevilla) - www.arboledaortegarehabilitacion.com - Elena Ma Pozo Acosta - elenampozo@gmail.com - tel: 695 95 44 16
19 y 20 de Octubre en el Centro Crealliance (Madrid) - www.crealliance.net - info@crealliance.net
Contacto: Claire Suanzes - clairesuanzes@yahoo.es - tel: 659 884 354
¿Dónde se esconde tu niño interior? con Viva Vigoureux-Heremans
“En el fondo de todo adulto yace un niño eterno en continua formación, que solicita cuidado, atención y educación”. C.G.Jung
El niño interior nos capacita para establecer verdaderas relaciones con los demás y para amar. Por desgracia, suele desaparecer aproximadamente a los cinco años de edad. Este niño sufrió heridas en el pasado y ahora tiene miedo de que se le vuelva a dañar. Reconectar con él, es reconectarse con la vulnerabilidad pero también con la alegría y la magia. Cuando rechazamos a nuestro niño vulnerable, lo obligamos a buscar el cariño en personas cercanas, exigiéndoles el cuidado del que carecemos y cayendo en relaciones de dependencia.
El objetivo de este taller es reanudar el diálogo con nuestro niño interior y escuchar su voz, explorando las emociones que surgen. ¿Cómo vamos a abrir este diálogo? Trabajando con el color, la espiral, la arcilla, el colage, la visualización y el mandala.
Imparte : Viva Vigoureux-Heremans, cuenta-cuentos y profesora, terapeuta de Reiki y pintora, animadora de talleres de arte-terapia, con más de 20 años de experiencia psicoanalítica.
Fecha: 5 y 6 de octubre en el Centro Crealliance (Madrid) - www.crealliance.net - info@crealliance.net
Contacto: Viva Vigoureux-Heremans - vivaviva2049@yahoo.es - tel: 620 865 610
Talleres de cosmética natural: Con un toque de ángel y las fuentes del cáliz
En un entorno tranquilo y simpático elaboraremos de manera fácil lo que hacían nuestras abuelas.
Sábado 19 por la mañana (10:00 a 13:00): Hablaremos de la historia del jabón y aprenderemos recetas fáciles con las que elaboraremos algunos jabones. Usaremos dos técnicas diferentes, jabones con sosa y jabones con glicerina.
Sábado 19 por la tarde (17:00 a 20:00): Hablaremos de los diferentes tipos de cremas y bálsamos, de los materiales necesarios para su elaboración y durante el taller haremos un bálsamo y una crema en función de los intereses de las personas que participen en el taller.
Domingo 20 por la mañana (10:00 a 13:00): Hablaremos principalmente del áloe vera, sus propiedades y su utilidad dentro de la cosmética natural. Elaboraremos champú, gel para el cuerpo, gel para los ojos, pasta de dientes,...
Fechas: 19 y 20 de octubre en el Centro Crealliance (Madrid) - www.crealliance.net - info@crealliance.net
Contacto : Ester - tel: 622 874 347 - Toñi - tel: 687 481 494 - Emilie Riera - emilierieraribas@gmail.com - tel: 639 340 998
Los juegos cooperativos como herramienta educativa, un taller del Espacio Cooperativo, con Grégoire de Cleen
La cooperación promueve el desarrollo de habilidades que equilibran la dinámica competitiva con un funcionamiento basado en la confianza, tanto entre los niños y jóvenes como hacia el monitor. Nos parece importante que las generaciones futuras tengan acceso a estas herramientas y a su puesta en práctica. Entendemos que forma parte de nuestra responsabilidad como adultos el facilitar el acceso a una vida más plena y satisfactoria en la cual puedan desarrollar su papel de ciudadanos del mundo.
A través de juegos, actividades físicas y momentos de reflexión, este taller se centra en cómo adquirir y enseñar las siguientes habilidades sociales: la dinámica cooperativa y la participación a un esfuerzo común, el acercamiento a otra forma de jugar, el cambio de las reglas del juego hacia la creación de desafió cooperativos, la capacidad de escucha, el respeto hacia el otro, reflejo del respeto hacia uno mismo, el apoyo mutuo, la creatividad
Los monitores tendrán nuevas herramientas para crear grupos de niños y jóvenes y hacerles entrar en una dinámica de colaboración : introducción teórico-practica a los principios esenciales de la cooperación, actividades cooperativas lúdicas con o sin material, actividades de comunicación no violenta, cómo utilizar un proyecto como catalizador de la cooperación
Fecha: 19 de octubre en Bolingen Institute - Calle Alazan, 2 - 28220 Majadahonda - www.bolingeninstitute.com - info@bolingeninstitute.com
Contacto: Grégoire De Cleen - tel: 660 066 425 - gregdecleen@yahoo.es
Un saludo amoroso desde Los Portales