En este retiro, trabajaremos la conexión con la Tierra a través del reconocimiento de nuestros tres primeros chakras. Para ello, haremos prácticas de Meditación que nos conecten con nuestras raices, vivenciaremos secuencias de Yoga para sentirlos, también re-descubriremos formas de sanarlos y sentirlos a través de la Sanación Energética y, finalmente, entenderemos como el Ayurveda puede ayudarnos a tener un equilibrio en ellos.
Si necesitas un espacio y un tiempo para buscar respuestas en tu interior, para ver con más claridad el siguiente paso en tu camino o explorar tus emociones y tus potencialidades, desde la comunidad Los Portales ponemos a tu disposición algunas de las herramientas que nosotros empleamos: trabajo con los sueños, constelaciones familiares, trabajo de procesos, teatro, canto, yoga, tai chi, meditaciones variadas, trabajos comunitarios en la naturaleza, en nuest
En este retiro, trabajaremos la conexión con la Tierra a través del reconocimiento de nuestros tres primeros chakras. Para ello, haremos prácticas de Meditación que nos conecten con nuestras raices, vivenciaremos secuencias de Yoga para sentirlos, también re-descubriremos formas de sanarlos y sentirlos a través de la Sanación Energética y, finalmente, entenderemos como el Ayurveda puede ayudarnos a tener un equilibrio en ellos.
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