Querid@s amig@s,

Esta vez será una newsletter muy "informativa", ya que queremos compartir con vosotr@s artículos y reportajes.

En el número 22 del Despertador, la revista que despierta el alma (Mayo-Junio 2013), se publicaron dos articulos muy interesantes. El primero escrito por Claire Suanzes es un artículo sobre la Yoga Terapia Hormonal en el que presenta todos los beneficios para la salud de esa técnica desarrollada por Dinah Rodrigues. 

El segundo que queremos presentaros es un artículo de nuestro amigo y colaborador Peter Lester, psicólogo y musicoterapeuta, en el que habla de GIM (Imágenes Guiadas y Música), el modelo de terapia musical receptiva más conocido y aclamado en su campo.

Como podréis leer en el artículo, se trata de un trabajo de psicoterapia profunda a través de la asociación de imágenes y música, que se realiza bajo la guía de un terapeuta formado específicamente para ello. Los que hemos tenido la suerte de poder experimentar con Peter este tipo de proceso de introspección no podemos dejar de recomendarlo a aquellas personas que deseen conocer más y mejor de su mundo inconsciente, en un proceso que se asemeja mucho al profundo trabajo de autoconocimiento a través de los sueños, puesto que ambos surgieron del psicoanálisis junguiano.

Ultimamente, Los Portales se vuelve muy "telegénico" : el mes pasado, Canal Sur emitió en el programa "75 minutos", un reportaje en el que la periodista Beatriz Díaz y su equipo presentaron comunidades muy diversas. Vinieron también a Los Portales. Y el pasado miércoles 5 de junio, el Día mundial del Medio Ambiente, RTVE1 pasó por Los Portales y la Ecoaldea de Valdepiélagos para ilustrar el movimiento de las ecoaldeas que defienden esa alternativa más sostenible a la vida tradicional en las ciudades.

También os proponemos un fin de semana para cuidar cuerpo, alma y belleza con Emilie en Cercedilla. Animará con Esther y Toñi un taller de fitoterapía y cosmética natural los 22 y 23 de Junio.

¡Esperamos que sea de vuestro interés!

Y recordad que también ofrecemos este espacio de calidad para vuestros talleres, actividades y estancias. Si tenéis una idea y os falta espacio, poneos en contacto con nosotros.

Yoga Terapia Hormonal

Tengo una hermana que vive en Suiza, y hace unos diez años, cuando ella tenía 35, después de haber llevado mucho tiempo con hemorragias, le confirmaron en una revisión que tenía un mioma muy grande y que había que operarlo, teniendo que retirar seguramente el útero. Después del choque emocional, decidió buscar alternativas. Conoció a una profesora de yoga que impartía clases de yoga ginecológico. Al aprenderlo, como los síntomas iban a mejor, dejó correr el tiempo. Estuvo practicando un año. En la siguiente revisión ginecológica, supuestamente para programar la operación, en la ecografía... no había nada, no se veía ningún mioma. Dejó de practicar el yoga y los miomas empezaron a crecer. Comprendió que para cambiar todo un programa y tendencia, se necesita tiempo y regularidad en la práctica. Mi hermana pudo guardar su útero, no tiene miomas. Su experiencia me impactó. Yo llevaba practicando yoga desde hacía años, pero nunca había oído hablar del yoga ginecológico...

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22 y 23 de Junio : De la Flor a la Piel - Taller de fitoterapía y cosmética natural en Cercedilla

Taller con Emilie Riera, Esther y Toñi

Durante el fin de semana contactaremos con las plantas de la zona. Daremos un paseo con el fin de reconocerlas y recogerlas para más tarde tratarlas : hacer infusiones, decocciones, destilaciones , maceraciones, tinturas. También conoceremos el áloe vera, que tiene tantas propiedades beneficiosas para nuestra piel. Extraeremos el gel y lo utilizaremos. Durante estos dos días elaboraremos mascarillas, tónicos, bálsamos, geles, cremas, e incluso un champú para el pelo. Utilizaremos fórmulas sencillas de las que se puedan realizar en casa. El placer de hacer llegar a la piel lo que nos dá la naturaleza de la manera más sencilla posible lo probaremos en noso- tras/os y lo haremos de manera perso- nalizada dependiendo del tipo de piel.

Fechas: 22 y 23 de junio

Lugar: Casa de "Siquem"  Nª-Sª de la Consolación - Calle Santa Amalia, 5 - 28470 - CERCEDILLA (Madrid )

Precio: 180 € los dos días (pensión completa - grupo reducido)

Más información: tel: 622 874 347 - 687 481 494 - www.conuntoquedeangel.com

Un saludo amoroso desde Los Portales