biodanzacolbert

Ashes and Snow - Gregory Colbert

BELEM MARRES

Professeur d’Education Physique, Yoga, techniques énergétiques, Pilates( sol et machines), expression corporelle et Biodanza. Elle a une expérience de travail avec des groupes, aussi bien d’enfants que d’ adolescents ou adultes.

BIODANZA

La biodanza situe l'énergie créative au centre, pour nous permettre de sentir la vie en nous, pour atteindre la sagesse (sagesse de l'expérience vécue). Vivre émotionnellement pour harmoniser ce que je sens, ce que je pense et ce que je fais. Il n'y a pas de vie sans émotion. Aimer la vie, s'aimer et reconnaître ce qui est sacré dans l'Être Humain. Reconnaître que chacun est une partie de l'autre et qu'ensemble nous formons la totalité.

Chaque atelier de biodanza est un laboratoire d'expériences vécues où sont stimulés des potentiels qui dorment en nous et qui gardent les clefs du plaisir et de la liberté intérieure. Ces potentiels sont:

Vitalité: énergie vitale, santé, joie de vivre.

Affectivité: ouvrir le coeur.

Créativité: exprimer les émotions.

Sexualité: éveiller le désir.

Transcendance: se sentir en harmonie avec l'univers.

Le mouvement, la musique, la rencontre avec l'autre, la voix, l'argile sont des moyens pour exprimer notre totalité.